書痙から立ち直るための条件

2010年頃に書いた文字列（書痙状態）

今まで、この書痙という難病の解決の糸口を探そうと、いろいろな実験をしました。
その目的を果たすため、ペンや工具、中にはSOHOに依頼・質問するなどしてきました。
その結果、今のところ2ヶ月以上の間、書字に成功している方法があります。
それは、単に言えば、優しく書くことです。そして、以下の条件が必要でした。

・高さがあまり高くない机（標準的な700mmの高さ）と椅子
・デスクマット（なるべく厚めのもの）：筆圧を吸収してくれると考えている
・光の強すぎないライト（できれば薄明かり）：目の神経に関係していると考えている
・シャープペンシル（0.5mmのHB)、とできればゴム製のグリップ
・ザラザラしていない紙（A4のコピー用紙）
・筆圧のコントロール（ひたすら筆圧ほぼ0を意識して書く）

以上の条件がそろえば、どんな文字でも書けるようになりました。

最初のうちは、文字列を「やさしくかく」を繰り返し書いていました。

20年間も書痙と闘ってきたので、本当に辛い気持ちの連続でしたが、

これからは前を見て歩けるかなと思います。