2011年9月11日日曜日

一時帰宅その3~領収書を忘れずに~

上記の写真は切符を買うときの領収書です。再度仙台から実家の方まで帰ってきました。
会社で経費として落とすため、かつ出さないと怒られるので、毎回切符を買ったり経費がかかる
場合は、領収書を発行してもらっています。また今日もフル充電して夜に車で出発です。
たったの1週間で体重:-1.8kg、体脂肪率:-0.9%になりました。毎朝6時起きが定着していて、
家にいても毎朝6時おきの体になりました。運動をしても完全に書痙が治るかはわかりませんが、
汗を書いて、体の血液の流れが良いとスムーズに書けたりします。しかし、今までの経験から
これだけは確実に言えるでしょう。運動をすると、書痙が軽減されます。また来週報告します。