2019年8月4日日曜日

再び襲いかかる悲劇~ストレスが原因か~

1ヶ月の休職期間を経て、仕事に復帰したのはいいのですが、
仕事そのものの悩みと人間関係の悩みに接触してしまいました。
加えて、毎年恒例の夏になると猛暑でものすごいうつ状態になります。

一度や二度とほぼ治ったかのように見えた書痙ですが、
また、元の状態に戻ってしまいました。

この数日間、さらに研究の一環として書きやすい環境を検索していたら、
1.板書(黒板)で書くと書きやすい(字が上手に書きやすい)
2.立ちながら書くと覚えやすい上に書きやすい。

この2点が新たに自分なりに発見した情報です。
黒板を買おうかと考えましたが、今はPCの時代なので、諦めています。
でも、たしか学生時代に板書を担当していたとき先生みたいにきれいに書けて、
教職を目指している知人から「うらやましいよ、字は下手なのに板書は上手だね」と
ある意味、嬉しいのか悲しいのか、そんなことを言われた記憶があります。

ということで、これからもストレスを回避する方法を考えつつ、
この猛暑のなか、仕事を頑張っていきたいと思います。